23:16 

За что у меня булимия?

amorestella
amore
Два года назад я узнала, как называется та хрень, которая живет внутри меня с !9 лет и заставляет совершать те поступки,на которые я сама(моя сущность), никогда бы не были способны. Некоторые из них мне нравятся, некоторые идут мне во вред, но, в любом случае, то, что я сейчас имею в материальном плане, имею благодаря этой "хрени". Только вот счастья - ноль. Год назад я обратилась за советом к одному очень умному человеку и он мне помог. Только не до конца, ибо кроме меня никто другой этого сделать не сможет. И, наверное, надо признаться самой себе - все дело в очень низкой самооценке. И до тех пор, пока она не вырастет в моих собственных глазах, в жизни ничего не изменится. Неважно, что другие думают, каждый человек имеет собственную систему ценностей, и то, что золото для одного, для другого - дорожная пыль. Мне надо попытаться совершать поступки, которые меня поднимут в собственных глазах. Что толку, что в глазах общества я достигла почти заоблачных высот и веду сказочную жизнь? А где внутренний комфорт, он у меня хоть когда-нибудь был?
Начну сама себе задавать маленькие задания, выполнение которых будет означать проявление силы воли(а это огромная сила, никто не будет спорить), а систематическое их выполнение совершенно точно разовьет уверенность в себе. Итак,что мне мешает в повседневной жизни? Ясное дело, что куча всего, а скорее это я сама себе мешаю получать удовольствие от жизни. При моих деньгах и возможностях! Начнем с самой маленькой проблемки: я всегда объедаюсь как свинья, когда к нам приходят гости. Почему? Потому что любые гости для меня это стресс, я должна выглядеть и соответствовать и я это делаю, а в награду, когда все уходят, сметаю все остатки со стола и пол-холодильника в придачу. А если задать самой себе вопрос:"Почему, вместо получения удовольствия от общения у меня ощущение, как будто мне надо заниматься нелюбимой работой?" Может, я необщительная? Но раньше такой не была. Может, общаюсь не с теми? Да нет, я так не сказала бы. А может, в момент общения я не общаюсь как Я, а как кто-то, какой-то типаж, под который я сама себя подогнала. Попросту говоря, всю жизнь изображаю другого человека и поэтому себя саму давно я потеряла, а интересы другого человека, которого я играю, меня не "трогают". Того я знаю как облупленного, но это не Я, это он, придуманный мною, проживает мою жизнь. Но надо отдать ему честь: он, этот человек внутри меня живущий, многого добился. Возможно. это раздвоение личности...
Итак, первое маленькое задание для самой себя: в следующую встречу беседовать о том, о чем мне бы хотелось, а после ухода гостей сдержаться ради обретения самой себя и своего комфорта. Ведь внутренее комфортное состояние определяет все остальное.
Я подумаю о том, как сдерживать себя в своем обжорстве. Надо будет заранее продумать манеру поведения, а также, чем еще можно себя наградить. Кому то может это показаться бредом сумашедшего, но булимию как болезнь признали во всем мире...

@настроение: ужасно болит зуб

@темы: "булимия"

URL
Комментарии
2009-01-09 в 01:05 

Чувства просто вызывают смех.
Начну сама себе задавать маленькие задания, выполнение которых будет означать проявление силы воли(а это огромная сила, никто не будет спорить), а систематическое их выполнение совершенно точно разовьет уверенность в себе.
Это действительно помогает!Я раньше была жутко неуверенна в себе и замкнута!Действовала именно так!Сама создавала ситуации ,в которых чувствовала себя неловко!Сейчас я достаточно уверенная,имею свою точку зрения и всегда ее отстаиваю!

     

Дневник amorestella "Окончательный анализ"

главная